S𝔂𝓶𝓫ô𝓵𝓮𝓼 / 𝓶é𝓽𝓪𝓹𝓱𝓸𝓻𝓮𝓼 𝓮𝓽 𝓵𝓮𝓾𝓻 𝓾𝓽𝓲𝓵𝓲𝓽é 𝓮𝓷 𝓪𝓻𝓽-𝓽𝓱é𝓻𝓪𝓹𝓲𝓮

"Combien de maladies ne sont parfois que la traduction de conflits intra-personnels ou d'une maltraitance de son propre ressenti, une négation de ses propres aspirations, pour faire plaisir ou ne pas blesser l'autre, un proche, sa famille ou son entourage.

Les symboles sont très utiles pour représenter non seulement le manque, mais aussi le besoin, le mouvement vers une aspiration, une attente... Ils permettent de mieux gérer la frustration, de respecter son propre positionnement de vie face aux non-réponses de l'existence. De cette manière, une demande ne reste pas dépendante de l'incertitude ou de la carence d'une réponse de l'entourage.[...]

Les symboles permettent d'établir un pont, une passerelle entre un événement passé et une situation présente et de donner un sens nouveau à notre histoire.

Notre corps garde la mémoire de tout ce qui nous arrive et aussi de tout ce qui nous manque. Nous relier à cette mémoire nous permet parfois de réconcilier notre présent avec notre passé". J. Salomé

En donnant des soins à un objet symbolisant un désir, un manque par exemple, on peut éviter qu'il se concrétise par une mise en maux, par exemple un kyste, un fibrome, un cancer...

Les symboles jouent un rôle important en art-thérapie, ils permettent en effet :

- 𝗱𝗲 𝘀'𝗲𝘅𝗽𝗿𝗶𝗺𝗲𝗿 𝗮𝘂-𝗱𝗲𝗹à 𝗱𝗲𝘀 𝗺𝗼𝘁𝘀.

Certains sentiments et expériences peuvent être difficiles à articuler verbalement, mais les symboles offrent une voie alternative pour communiquer des émotions, des pensées et des expériences intérieures.

- 𝗱'𝗮𝗰𝗰é𝗱𝗲𝗿 à 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝘂𝗰𝗵𝗲𝘀 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝘀𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁.

Les images symboliques peuvent émerger spontanément, offrant un accès à des aspects de soi-même qui ne sont pas toujours conscients.

- 𝐝'𝐞𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐚𝐠𝐞𝐫 𝐥𝐚 𝐜𝐫é𝐚𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭é 𝐞𝐭 𝐝'𝐨𝐟𝐟𝐫𝐢𝐫 𝐮𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥'𝐞𝐱𝐩𝐫𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐥𝐢𝐛𝐫𝐞.

Les participants peuvent créer des images uniques qui reflètent leur expérience personnelle sans se sentir limités par les contraintes du langage.

- 𝗱'𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 à 𝗶𝗻𝘁é𝗴𝗿𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗲𝘅𝗽é𝗿𝗶𝗲𝗻𝗰𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲𝘀 𝗼𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘂𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀.

Les participants peuvent explorer ces expériences à travers des images symboliques, facilitant ainsi le processus d'intégration émotionnelle.

- 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗲𝘀 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝘀 𝗮𝗯𝘀𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝘀 𝗱'𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗮𝗻𝗶è𝗿𝗲 𝘁𝗮𝗻𝗴𝗶𝗯𝗹𝗲 (métaphore visuelle). Cela permet aux individus de donner une forme concrète à des idées, facilitant ainsi la compréhension et la discussion.

- 𝐝'𝐞𝐱𝐩𝐥𝐨𝐫𝐞𝐫 𝐞𝐭 𝐝é𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐥'𝐢𝐝𝐞𝐧𝐭𝐢𝐭é. Les participants peuvent créer des images qui représentent des aspects de leur personnalité, de leurs rêves ou de leurs aspirations.

- 𝗱'𝗲𝗻𝗰𝗼𝘂𝗿𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗹'𝗮𝘂𝘁𝗼-𝗿é𝗳𝗹𝗲𝘅𝗶𝗼𝗻. Les participants peuvent examiner leurs créations symboliques pour mieux comprendre leurs propres pensées, émotions et motifs.

- 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗿é𝘀𝗲𝗻𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗰𝗲𝘀𝘀𝘂𝘀 𝗱𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗻𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻. En créant des images qui évoluent au fil du temps, les participants peuvent explorer leur croissance personnelle et leur cheminement.

L'utilisation des symboles en art-thérapie est flexible et peut varier en fonction des besoins individuels. Les symboles peuvent être des éléments spécifiques (comme des animaux, des couleurs, des formes) ou des créations plus abstraites qui émergent de l'inconscient du participant.

En utilisant ces symboles, l'art-thérapeute peut faciliter l'exploration, la compréhension et la résolution de problèmes émotionnels.